Çarşamba, Eylül 22, 2021
Ana SayfaSağlıkDoğru Diş Fırçalama Nasıl Yapılır?

Doğru Diş Fırçalama Nasıl Yapılır?

Diş fırçalama ağız ve diş sağlığının korunması adına yapılması gereken en önemli uygulamadır. Diş fırçalama uygulamasının doğru yapılması durumunda, ağız sağlığı konusunda ortaya çıkabilecek olumsuz durumların yüksek oranda önüne geçildiği görülmektedir.

Doğru Diş Fırçalama Tekniği Nedir?

Doğru diş fırçalama tekniği, ağız ve diş sağlığının sağlanması için uygulanan yöntemler arasında yer almaktadır. Diş fırçalama işleminin doğru tekniklerle uygulanması sonucunda ileride oluşabilecek problemlere karşı önlem alınabildiği görülmektedir.

Doğru diş fırçalama işleminin yapılması sırasında, öncelikli olarak diş macunun yeterli miktarda alınması gerekmektedir. Bu miktar, uzmanlar tarafından nohut tanesi büyüklüğü ile ifade edilmektedir. Diş fırçası, dişlere çapraz bir açı ile tutularak uygulanmalıdır. Diş fırçasının uç kısımlarının fırçalama sırasında diş etlerine bakması gerekmektedir.

Dişlerin fırçalanması sırasında nazik hareketler uygulanması, fırçanın sert bir şekilde bastırılmaması gerekmektedir. Diş fırçasının dil temizleyici bölümü ile de dil yüzeyinin temizlenmesi, ağız kokusu oluşumunun önüne geçmektedir. Diş fırçalama işleminin yaklaşık olarak 2-3 dakika sürmesi ve bu işlemin günde en az iki kere tekrar edilmesi gerekmektedir.

Diş Fırçalama Sırasında Diş Fırçası ve Macunu Nasıl Tercih Edilmelidir?

Diş fırçalama teknikleri kadar diş fırçasının ve macununun seçimi de önem arz etmektedir. Bu noktada kişilerin seçimlerini yaparken diş yapılarından yardım almaları gerekmektedir. Diş macunları, farklı diş yapılarına göre üretilmekte olup kişilerin kendilerine uygun olan diş macununu seçmeleri ile birlikte ağız bakımlarının daha sağlıklı yapıldığı görülmektedir. Diş fırçalarının ise tercihen yumuşak kıllı olmaları, dil temizleyici bölüm bulundurmaları ve dişlerin arasına girebilecek nitelikte olmaları gerekmektedir.

Doğru Diş Bakımı Nasıl Uygulanır?

Diş bakımı, dişlerin doğru bir şekilde fırçalanmasının dışında da bazı maddeler içermektedir. Bu maddeler arasında; diş ipi kullanımı, gargara yapımı ve düzenli olarak diş hekimi kontrolüne gidilmesi yer almaktadır. Dişlerin doğru tekniklerle fırçalanması, diş ipi kullanılması ve gargara yapılması halinde ileride oluşabilecek olumsuz durumlara karşın büyük ölçekte önlem alınması sağlanmaktadır. Aynı zamanda diş hekimi kontrollerine düzenli olarak gidilmesi de oluşabilecek problemlere karşın kısa sürede önlem alınabilmesini sağlamaktadır.

BENZER İÇERİKLER

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

popüler içerikler

SON YORUMLAR