Ekinezya çayı, çeşitli hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için en sağlıklı ve çok yönlü çaylardan biridir. Soğuk algınlığı ve griple mücadeledeki etkileri nedeniyle bilinen bu çayın tüketimi, eklemlere ve solunum sistemine çarpan alerjileri ve enfeksiyonları veya iltihapları tedavi etmeye yardımcı olur
Bu içecek, tıbbi etkileri nedeniyle Kuzey Amerika yerlileri tarafından 500 yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır. Kızılderililer bitlerden, kramplardan ve enfeksiyonlardan gelen yaraları tedavi etmek için bitkiyi kullandılar. Bu içeriğimizde ekinezya çayının faydaları hakkında ipuçları vereceğiz.
Ekinezya çayı nedir?
Ekinezya, uzun yıllardır geleneksel tıpta kullanılan bitkilerin bir cinsidir. Bu ailede birçok tür vardır. Bu türler vitaminler ve mineraller gibi antioksidanlar, flavonoidler ve polisakkaritler gibi besinler bakımından zengindir.
Genel olarak, geleneksel tıbbın harmanlandığı kökler ve besleyici yaprakları olan bitkilerdir. Kuzey Amerika’nın yanı sıra, bu bitkiler Avrupa’da da çok yaygındır.
Ekinezya çayının sağlık yararları, bitkinin polisakkaritler, flavonoidler, polifenoller, alkilamidler, C vitamini, çinko ve selenyum gibi besin maddelerini içeren bileşimine bağlıdır.
Ekinezya, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan antioksidan, antienflamatuar, antimikrobiyal ve antiviral özelliklere sahiptir. Böylece, vücudun hastalıklardan korunmasına yardımcı olur, ayrıca bakteriler, mantarlar veya virüslerin neden olduğu enfeksiyonlara karşı savaşır.
Ekinezya çayının en geleneksel kullanımı, soğuk algınlığı, grip ve solunum sistemini ilgilendiren diğer sağlık durumlarının tedavisi içindir. Ek olarak, ekinezya iyileşme süreçlerini hızlandırmak, cildi temizlemek, erken yaşlanmayı önlemek, daha fazla enerji sağlamak ve vücudu toksinlerden arındırmak için harika bir çözümdür.
1. Enfeksiyonların tedavisi
Bu bitki, antimikrobiyal özellikler içeren ve bağışıklık sistemine fayda sağlayan bir madde karışımına sahiptir. Fenoller, enfeksiyonların tedavisinde ekinezyada en önemli bileşiklerdir. Bunun nedeni çeşitli enzimlerin ve hücresel reseptörlerin aktivitesini kontrol etmeleri ve antioksidan bileşikler olmalarıdır.
Bu etkiler, birlikte hareket ederek, vücudun enfeksiyonlara karşı korunmasına yardımcı olur ve ayrıca yeterli koruma olmaksızın kirliliğe veya ultraviyole güneş ışınlarına maruz kalmadan dolayı oluşan zararları da engellerler.
2. Grip ve soğuk algınlığına karşı koruma sağlar.
3. Kan şekerini kontrolü
Journal of Medicinal Food dergisinde 2017 yılında yayınlanan bir çalışmada, kandaki ekinezya varlığının kan şekerinin yükselmesini önleyebileceği ve bu düzeylerin hipoglisemiden muzdarip insanlara yardımcı olabileceğini düşündürmüştür. Bu nedenle, ekinezya çayının faydalarından biri de kan şekeri üzerindeki etkisi ve kan şekerini kontrol altına almasıdır.
4. Antioksidan etkisi ve kanser önleme
Ekinezya’da bulunan antioksidan içerik hasarlı hücreleri onarmaya ve yeni hücrelerin sağlıklı büyümesini teşvik etmeye yardımcı olur.
5. Bağışıklık sistemini uyarmak
Ekinezya çayının soğuk algınlığı ve griple hızlı bir şekilde mücadele etmesinin yararları, bitki tarafından uygulanan bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinden kaynaklanmaktadır. C vitamininin varlığı ile birlikte bakterisit etkisi, bağışıklık sistemini güçlü ve herhangi bir enfeksiyöz maddeye karşı savaşmaya hazır tutmaya yardımcı olur.
