Sütyen bedeni hesaplama aracına alt göğüs ve göğüs çevreni santimetre olarak gir; Türkiye’de kullanılan bedenini (örneğin 75B), kap harfini, İngiltere ve ABD karşılığını ve deneyebileceğin kardeş bedenleri hemen gör. Kadınların büyük bölümü yanlış bedende sütyen kullanıyor; iki ölçü bunu düzeltmeye yeter.
Sütyen ölçüsü nasıl alınır?
- Hazırlık: Dolgusuz, ince bir sütyen giy ya da hiç giyme. Ayna karşısında, dik dur ve normal nefes al.
- Alt göğüs çevresi: Mezurayı göğsün hemen altından, sırtta yere paralel olacak şekilde sar. Sıkı ama nefesini kesmeyecek kadar gergin tut. Bu ölçü bedenin rakamını belirler.
- Göğüs çevresi: Mezurayı göğsün en dolgun noktasından, sıkmadan geçir. Bu ölçü ile alt göğüs arasındaki fark kap harfini belirler.
Sütyen beden tablosu
Türkiye ve Avrupa’da beden rakamı alt göğüs çevresinin 5 cm’lik adımlarla yuvarlanmasıyla bulunur:
| Alt göğüs çevresi | TR / AB beden | İngiltere / ABD |
|---|---|---|
| 63 – 67 cm | 65 | 30 |
| 68 – 72 cm | 70 | 32 |
| 73 – 77 cm | 75 | 34 |
| 78 – 82 cm | 80 | 36 |
| 83 – 87 cm | 85 | 38 |
| 88 – 92 cm | 90 | 40 |
| 93 – 97 cm | 95 | 42 |
| 98 – 102 cm | 100 | 44 |
| 103 – 107 cm | 105 | 46 |
| 108 – 112 cm | 110 | 48 |
Kap harfi, göğüs çevresi ile alt göğüs çevresi arasındaki farka göre belirlenir; her 2 cm’lik fark bir harf büyütür:
| Göğüs – alt göğüs farkı | Kap |
|---|---|
| 10 – 12 cm | AA |
| 12 – 14 cm | A |
| 14 – 16 cm | B |
| 16 – 18 cm | C |
| 18 – 20 cm | D |
| 20 – 22 cm | E |
| 22 – 24 cm | F |
| 24 – 26 cm | G |
| 26 – 28 cm | H |
Kardeş beden nedir?
Bant bir beden küçülüp kap bir harf büyüdüğünde kap hacmi neredeyse aynı kalır. Örneğin 75C’nin kardeş bedenleri 70D ve 80B’dir. Bant sıkıyorsa bir büyük bant ve bir küçük kap, bant bolsa bir küçük bant ve bir büyük kap dene.
Kıyafet seçiminde de ölçülerinden yararlanmak istersen vücut tipi hesaplama aracımızı ve beden tipine göre giyim rehberimizi kullanabilirsin.
Sık sorulan sorular
Sütyen bedeni neye göre seçilir?
İki ölçüye göre: alt göğüs çevresi bedenin rakamını (70, 75, 80…), göğüs ile alt göğüs arasındaki fark ise kap harfini (A, B, C…) belirler.
75B ile 80A aynı mı?
Neredeyse aynı kap hacmine sahiptir ama 80A’nın bandı daha geniştir. Bu yüzden 75B ve 80A kardeş beden sayılır; hangisinin daha iyi oturduğunu bant rahatlığı belirler.
Sütyen bedeni markaya göre değişir mi?
Evet. Aynı beden farklı markalarda farklı oturabilir. Hesaplanan beden iyi bir başlangıç noktasıdır; mümkünse denemeden almamak en doğrusudur.
Sütyen bedeni ne zaman yeniden ölçülmeli?
Kilo değişiminden, hamilelik ve emzirme döneminden sonra ve genel olarak yılda bir kez ölçüyü yenilemek önerilir.
