<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>cilt bakımı nasıl olmalı – Yeni Nesil Zarif</title>
	<atom:link href="https://www.zarif.net/et/cilt-bakimi-nasil-olmali/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zarif.net</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 Nov 2019 19:16:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Kuruyan Cilt Nasıl Nemlendirilir?</title>
		<link>https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/</link>
					<comments>https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BesteKeskin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Nov 2019 19:16:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Cildim kurumu nasıl anlarım?]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı nasıl olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru cilde ne iyi gelir?]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru cilt nasıl anlaşılır?]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru cilt nasıl nemlendirilir?]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zarif.net/?p=4796</guid>

					<description><![CDATA[<p>Özellikle kış aylarının gelmesiyle beraber pek çok kişi cildinin kuruyarak pul pul dökülmesinden şikâyet etmeye başlar. Peki, kuruyan cilt nasıl nemlendirilir? İşte kuruyan cildi nemlendirmenin yolları… Yeterli su içilmediğinde, nemlendirici kullanılmadığında ya da cildinizin yapısı nedeniyle cilt kurumaya başlar. Kuru cilt çatlayarak pul pul dökülür. Bununla beraber kuru ciltler çok daha çabuk kırışır. Bu nedenle [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/">Kuruyan Cilt Nasıl Nemlendirilir?</a> first appeared on <a href="https://www.zarif.net">Yeni Nesil Zarif</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Özellikle kış aylarının gelmesiyle beraber pek çok kişi cildinin kuruyarak pul pul dökülmesinden şikâyet etmeye başlar. Peki, </span><b>kuruyan cilt nasıl nemlendirilir</b><span style="font-weight: 400;">? İşte kuruyan cildi nemlendirmenin yolları…</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Yeterli su içilmediğinde, nemlendirici kullanılmadığında ya da cildinizin yapısı nedeniyle cilt kurumaya başlar. </span><b>Kuru cilt </b><span style="font-weight: 400;">çatlayarak pul pul dökülür. Bununla beraber kuru ciltler çok daha çabuk kırışır. Bu nedenle cildinizi her zaman nemli tutmalısınız. Nemli bir cilt çok daha sağlıklı ve pürüzsüz görünür. Sizler için “<strong>Kuruyan cilt nasıl nemlendirilir</strong>”? Sorusunun cevabını araştırdık.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Her şeyden önce kuruyan ciltten kurtulmak için çok sıcak su ile yüzünüzü yıkamamanız gerekir. Sıcak su cildin nem dengesini bozar ve cildin kurumasına neden olur. Bunun dışında yüzünüzü temizlemek için sabundan kaçınmalısınız. Sabun cilt temizliğinde kullanılmaması gereken bir üründür.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cildinizi doğru ürünle ve yöntemle yıkasanız bile kurulama işlemi sırasında yapacağınız hatalar cildinizin kurumasına neden olur. Bu nedenle cildinizi kurularken sert hareketlerden kaçınarak kurulamalısınız.</span></p>
<h2><b>Cilt nasıl nemlenir</b><span style="font-weight: 400;">?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Bunun için cildinizi çok iyi tanımalısınız. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici krem kullanırsanız bu işinizi kolaylaştırır. Sadece krem kullanmak cildin nemlenmesi konusunda tek başına etkili olmayabilir.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cildi nemlendiren en kolay yöntem bol bol su içmektir. Su cildinizin nemini geri kazandırır. Sadece yüzünüzün değil aynı zamanda tüm vücudunuzun da nemlenmesine yardımcı olur.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>Kuru cilt tedavisi</strong>nden uygulanabilecek bir yöntemde cilde zeytinyağı sürmektir. Bunun için parmaklarınızla masaj yaparak cildinize zeytinyağını uygulayın ve 15 dakika bu şekilde bekleyin. Daha sonra soğuk su ile yağı cildinizden çıkarın.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bal ile yapılan maskelerde cildin nemlenmesine yardımcı olur. Balı farklı bir malzeme ile karıştırmadan da direkt cildinize sürerek kullanabilirsiniz.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Eğer kuruluk tüm vücudunuzda var olan bir sorunsa bebek yağı kullanabilirsiniz. Banyodan sonra uyguladığınız bebek yağı cildinize kaybettiği nemi geri kazandırır.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Eğer cildiniz hava koşulları nedeniyle kuruyorsa bunun için vazelin kullanabilirsiniz. Vazelin nemli ve koyu yapısıyla cildinizi soğuktan koruyarak nemini kaybetmesini engeller.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cildin nemli olması tüketilen gıdalarla doğrudan ilişkilidir. Cilt nemini korumak için balık, elma ve domates gibi besinler tüketebilirsiniz.</span></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8iX6gyq7aG"><p><a href="https://www.zarif.net/dogru-cilt-bakimi-icin-cilt-tipini-ogrenme/">Doğru Cilt Bakımı İçin Cilt Tipini Öğrenme</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Doğru Cilt Bakımı İçin Cilt Tipini Öğrenme&#8221; &#8212; Zarif Bilgiler" src="https://www.zarif.net/dogru-cilt-bakimi-icin-cilt-tipini-ogrenme/embed/#?secret=8iX6gyq7aG" data-secret="8iX6gyq7aG" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Yuu48oD9W3"><p><a href="https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/">Daha Parlak Cilde Sahip Olmanın Yolları</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Daha Parlak Cilde Sahip Olmanın Yolları&#8221; &#8212; Zarif Bilgiler" src="https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/embed/#?secret=Yuu48oD9W3" data-secret="Yuu48oD9W3" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p><p>The post <a href="https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/">Kuruyan Cilt Nasıl Nemlendirilir?</a> first appeared on <a href="https://www.zarif.net">Yeni Nesil Zarif</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Daha Parlak Cilde Sahip Olmanın Yolları</title>
		<link>https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/</link>
					<comments>https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[msezen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Sep 2018 21:08:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kadınsı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı nasıl olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[günde kaç bardak su içmeliyim]]></category>
		<category><![CDATA[günde kaç defa yüzümü yıkamalıyım]]></category>
		<category><![CDATA[parlak ve pürüzsüz cilt için]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zarif.net/?p=304</guid>

					<description><![CDATA[<p>Parlak, sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt her kadının hayali olup, maalesef ki gerek çevresel faktörler gerekse cilt sorunları bu hayallere bir gölge gibi düşmektedir. Bunların önüne geçmek ve cildinize düzenli şekilde bakım yaparak dilediğiniz hayale ulaşmak ise sizlerin elindedir. Peki, daha parlak ve pürüzsüz bir cilt için neler yapılması gerekiyor sizler için araştırdık. Cildinizi Temizlemelisiniz! [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/">Daha Parlak Cilde Sahip Olmanın Yolları</a> first appeared on <a href="https://www.zarif.net">Yeni Nesil Zarif</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;">Parlak, sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt her kadının hayali olup, maalesef ki gerek çevresel faktörler gerekse <strong>cilt sorunları</strong> bu hayallere bir gölge gibi düşmektedir. Bunların önüne geçmek ve cildinize düzenli şekilde bakım yaparak dilediğiniz hayale ulaşmak ise sizlerin elindedir. Peki, <strong>daha parlak ve pürüzsüz bir cilt</strong> için neler yapılması gerekiyor sizler için araştırdık.</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>Cildinizi Temizlemelisiniz!</strong></span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;">Cildiniz gün içerisinde gerek makyaj malzemelerinin verdiği zarardan, gerekse çevresel faktörlerin verdiği zarardan kaynaklı yıpranmakta ve zarar görmektedir. Bunun sonucunda ise cilt sorunları kaçınılmaz olur. Bunun için günde en fazla 2 kez cildinizi temizlemeniz, bu sorunların önüne geçmenizi sağlar. Cildinizi temizlemek için ise sabah ve akşam temizleme jelleri ve kremleri kullanmanızı tavsiye ederiz.</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>Nemlendirici İle Cildinizi Koruyun</strong></span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;">Yüz için nemlendirici kullanmak önemli olup, ince bir tabaka halinde dış etkenlerden gelecek olan zararlar nemlendirici kremler kullanmanız ile önlenecektir. Özellikle kuru ciltten şikayetçi olan bayanların nemlendirici kullanması önerilmektedir.</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>Cildinizi Susuz Koymayın!</strong></span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;">Su hayattır ve bu aslında cildiniz için de önemlidir. Cildin doğal ve nemli kalması hatta canlı görünmesinin tek yolu, su içmekten geçmektedir. Günlük ortalama olarak 8 ile 10 bardak arası su tüketmeniz hem sağlığınız hem de cildiniz için önemli etkenler arasında yer alacaktır. Bu şekilde kırışıklıklar, çatlaklar, kuruluk gibi sorunlarında önüne geçmiş olacaksınız.</span></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="G6o1M4mlBz"><p><a href="https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/">Kuruyan Cilt Nasıl Nemlendirilir?</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Kuruyan Cilt Nasıl Nemlendirilir?&#8221; &#8212; Zarif Bilgiler" src="https://www.zarif.net/kuruyan-cilt-nasil-nemlendirilir/embed/#?secret=G6o1M4mlBz" data-secret="G6o1M4mlBz" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="6GI75mifAp"><p><a href="https://www.zarif.net/dogru-cilt-bakimi-icin-cilt-tipini-ogrenme/">Doğru Cilt Bakımı İçin Cilt Tipini Öğrenme</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Doğru Cilt Bakımı İçin Cilt Tipini Öğrenme&#8221; &#8212; Zarif Bilgiler" src="https://www.zarif.net/dogru-cilt-bakimi-icin-cilt-tipini-ogrenme/embed/#?secret=6GI75mifAp" data-secret="6GI75mifAp" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p><p>The post <a href="https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/">Daha Parlak Cilde Sahip Olmanın Yolları</a> first appeared on <a href="https://www.zarif.net">Yeni Nesil Zarif</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zarif.net/daha-parlak-cilde-sahip-olmanin-yollari/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
